【リアルクラス】陰陽セラピーヨガ

クラス内容：陰陽セラピー（陰ヨガと陽ヨガの動きをベースに気の巡りを調整し、5分〜10分の瞑想を行います。心身の不調を回復させ、心地の良い状態に導きます。初めての方でも安心してご参加いただけます。）

場所：調布文化会館たづくり（アクセス）・1101学習室　和室（11階）

持ち物：ヨガマット・水・フェイスタオル・ブランケットなど、ご自身がヨガをする際に必要なものをお持ちください。

参加料金：コミュニティ会員：3,500円/1回　非会員：3,800円/1回

集合時間：9時からお部屋にご入室いただけます。エレベーターで11階まで直接お越しください。

定員5名様（事前予約制）