ジャーナリング　Vol.2−セルフラブ108の質問−

【ONLINE】

座学オンリーのためカメラオフでご受講いただけます。

ジャーナリング（書く瞑想）の実践講座。

シンプルな瞑想法ですが、深く自分を知るためにはグループセッションで視野を広げていくと、一人では気づかなかった視点で自分を知るきっかけになります。

アーカイブ配信あり：録画でのご受講も可能です。ご自身のタイミングでご視聴ください。（講座翌日〜３ヶ月間視聴可能）

ジャーナリングの実践。

1年間の総まとめ！自分自身についての108の質問に答えていきます。

自分を客観視すること、1年の変化を感じること、自分自身を深掘りしていくことに役立ちます。

来年1年をどう過ごすか考えるきっかけにもなります。

参加費：2,200円

お支払い：PayPayまたはお振込（対面クラス参加の方は直接のお支払いも可能です。）

予約制：当日朝8時までにご予約ください。

お支払い確認後、ZoomのURLをお知らせいたします。