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ヨガ・瞑想コミュニティ「えん」

更新日:2023年5月7日




ヨガ・瞑想コミュニティ「えん」


2023年4月より、ヨガと瞑想のコミュニティ「えん」をスタートします!


自分が整えば、自分の周りの人たちも自然と変わっていくというのがヨガの考え方です。

それぞれが「円」の中心となって、心地よさの輪を広げていくこと、ヨガを通じて同じ時間を共有する仲間たちとの「縁」にも感謝しながらヨガライフを楽しんでほしいという思いを込めて、「えん」という名前にしました。

ヨガという言葉はもともと、「ユジュ(つなぐ)」という意味を持っています。

ヨガをして、自分の心と身体は呼吸を通じて繋がっていることに気付き、自分自身を整えると、不思議と人生そのものが整っていきます♪


ただ、身体を動かすだけじゃない、心にも効くヨガを届けたいという思いから、ヨガのベースとなる哲学の智慧もシェアしながら、日々学びを深めていくためのコミュニティです。


コミュニティの活動内容


活動内容は、主にヨガと瞑想のクラスの開催です。


対面クラスやオンラインクラス、温かい季節には外ヨガや短期リトリートなどのイベントも開催予定です。

ヨガスタジオは、基本的にスタジオ側が決めたスケジュールやクラス内容に参加するという形が多いですが、このコミュニティでは、参加者の希望を元にしてスケジュールやイベント内容を決めていきます。


まずは「自分を整える」ために、ぜひこのコミュニティをご活用ください!


☆クラスを受けたい希望日を事前に集計し、希望者が多い日から優先的に開催します。 (クラス開催の目安→対面3名〜、オンライン2名〜 一人ひとりとしっかり向き合うため、基本的には最大8名様の少人数クラスです。※2023年時点)

☆「こんなイベントをしたい!」という希望を元に、計画します。


コミュニティ「えん」はこんな方におすすめ!

  • これからヨガを始めたい

  • すでにヨガをしていて、定期的にクラスに参加したい

  • ヨガを通して、日常生活の安定や豊かさを獲得したい

  • 瞑想に興味がある

  • ヨガ哲学に興味がある

  • 人間関係でストレスを感じている

  • 悩み事が多い

  • 身体がいつも重い・だるい

  • 眠りが浅い・寝付けない

  • リラックスしたい

  • 運動不足解消・姿勢改善

などなど…

定期的に参加も、気が向いたときにフラッと参加もOKです!


コミュニティの参加方法


お問い合わせからメールでご連絡か、公式LINEをお友達に追加していただき、コミュニティに参加希望の旨をご連絡ください。


コミュニティメンバーの方には、ご希望のスケジュールをお伺いし、集計した希望日を元に日程を決めさせていただきます。

・スケジュールを確認し、参加したいクラスの日時をご予約ください。

・単発でのクラス参加も可能です。

クラススケジュールや、希望日アンケート集計などのお知らせは公式ラインから送信になりますので、ご希望の方は友だち追加をしてお待ち下さい。(追加しただけだと、こちらで確認ができないため、一言メッセージをお願いいたします。)



予約のルールに関して

基本的に、事前予約制・先着順にて承ります。

当日予約に空きがある場合は、当日の飛び込み参加も可能です。

ご希望の日時が満枠の場合、キャンセルが出ましたらご連絡いたします。

・ご予約希望のメール・LINEを送信→返信をもって予約完了となります。

支払い・キャンセルについて

お支払い後の返金はいたしかねますので、予めご了承ください。

予約した日に参加できない場合、別日に振り替えで対応させていただきます。

お支払いは振り込み・Paypay利用は2日前まで、現金でお支払いの場合は当日クラス前にお願いいたします。

キャンセル(変更)2日前まで、前日・当日のキャンセルは1回消化扱いとなります。

Q&A

コミュニティに参加するメリットが知りたい

コミュニティにご参加いただくと、コミュニティ会員特別価格でクラスにご参加いただけます。

スケジュールは、一般告知前にお知らせしますので、優先的にご予約していただけます。

コミュニティの登録料などはかかる?

登録料や入会金はありません。

クラスの参加費のみとなります。

非会員との違いは?

コミュニティ会員:会員特別価格でクラス受講・優先予約枠・コミュニティクラス希望日の募集・会員限定イベントなど

非会員:通常価格で気軽にスポット参加・一般告知済みのスケジュールからご予約可能(すでに満枠の場合はごめんなさい!)

その他、ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。



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